Împreună pentru sănătate prin medicina stilului de viață
ASLM reunește profesioniști din domeniul sănătății dedicați promovării medicinei stilului de viață în România. Împreună construim un viitor mai sănătos prin educație, cercetare și colaborare.
Cei 6 piloni ai
medicinei
stilului de viață
Alimentație echilibrată
Activitate fizică
Somn de calitate
Gestionarea stresului
Relații sociale
Evitare substanțe nocive
Fundament
Ce este Medicina Stilului de Viață?
Medicina stilului de viață este o ramură modernă a medicinei, bazată pe dovezi științifice, care se concentrează pe schimbarea comportamentelor zilnice pentru a preveni, trata și chiar inversa progresia bolilor cronice.
Spre deosebire de abordările tradiționale centrate exclusiv pe medicamente și proceduri, medicina stilului de viață pune pacientul în centrul deciziei terapeutice, valorificând puterea alegerilor zilnice.
Aceasta se bazează pe șase piloni fundamentali: alimentația echilibrată, activitatea fizică, somnul de calitate, gestionarea stresului, relațiile sociale sănătoase și evitarea expunerii la substanțe nocive.
Alimentație echilibrată
Activitate fizică
Somn de calitate
Gestionarea stresului
Relații sociale
Evitare substanțe nocive
Despre noi
Cine suntem
ASLM este o organizație non-profit care reunește medici, cercetători și profesioniști din domeniul sănătății dedicați promovării medicinii stilului de viață în România.
Misiunea Noastră
Promovăm medicina stilului de viață ca standard de practică clinică în România, contribuind la prevenirea și tratarea bolilor cronice prin schimbări sustenabile ale stilului de viață.
Viziunea Noastră
Un sistem de sănătate românesc în care medicina stilului de viață este integrată în toate nivelurile de îngrijire, de la prevenție la tratament și recuperare.
Valorile Noastre
Excelență profesională, colaborare interdisciplinară, educație continuă, etică medicală și angajament față de bunăstarea pacienților și comunității.
Beneficii
De ce să devii membru ASLM?
Alătură-te comunității de profesioniști dedicați transformării sănătății
Educație Continuă
Acces la cursuri, webinarii și materiale educaționale de specialitate
Comunitate Profesională
Networking cu specialiști din domeniul medicinei stilului de viață
Publicații & Cercetare
Acces la revista LMRR și resurse științifice actualizate
Recunoaștere profesională
Oportunități de perfecționare și specializare în medicina stilului de viață
Congresul Inaugural ASLM
Vă invităm la primul Congres al Societății Academice de Medicina Stilului de Viață, un eveniment de referință pentru profesioniștii din domeniul sănătății.
- Format hibrid: fizic la Brașov + online
- 10 secțiuni tematice specializate
- 30+ speakeri de top
- Credite EMC acreditate
Universitatea Transilvania
Brașov, România
Aula Universității Transilvania va găzdui prima ediție a Congresului ASLM, reunind experți naționali și internaționali.
500+
Participanți așteptați
3
Zile de conferințe
Alătură-te comunității medicinei stilului de viață
Fii parte din comunitatea profesioniștilor care transformă medicina românească prin abordarea stilului de viață.